現(xiàn)在正是橘子上市的季節(jié)，大家應(yīng)該都已經(jīng)吃起來了吧，它水潤多汁的，冬天來一個(gè)橘子，曬著太陽，聊這天復(fù)查的舒服
口渴時(shí)，吃橘子，解渴，飯后吃一粒，解渴，喝飽后吃，精神清新，酒醒后吃，而且，女性朋友經(jīng)常吃東西，美白雀斑，滋潤皮膚，滋潤面部
看到這個(gè)橘子不要買，更別提吃了，知道為什么嗎？
1、橘皮清新口氣新鮮的橘皮中含有大量的和香精油，我們把咀嚼后吐掉殘?jiān)?，重?fù)數(shù)次，對去除口腔異味比較有效，橘皮泡茶，味道清香，還能通氣提神
2、陳皮有助消化陳皮是曬干的橘子皮，而且越陳越好，可以治消化不良，陳皮可以和大米一起熬粥，或者用來燉湯
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就是那些發(fā)苦的橘子
買橘子的時(shí)候，嘗橘子的味道有一些苦澀的話，不要買，因?yàn)檫@類橙子其實(shí)保存時(shí)間太長，而且變質(zhì)了，吃東西對健康有害
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還有就是破了的橘子
很多人都習(xí)慣買大量的橘子存在家里慢慢吃，然后會了圖便宜就買那么一點(diǎn)破損的橘子，但是你不知道往往是這些破損的橘子，它非常容易腐爛
由于家里溫度較高，橘子很容易腐爛，一些人覺得無所謂就直接吃了
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1、橘子不能多吃
據(jù)測，每天吃3個(gè)橘子，就能滿足每人每天對的需要量，多吃對口腔和牙齒有害
2、腸胃不好的人不要吃
腸胃功能欠佳者，吃太多橘子，出現(xiàn)皮膚變黃等癥狀
3、橘子與牛奶不能一起
牛奶中的蛋白質(zhì)易與橘子中的果酸和發(fā)生反應(yīng)，凝固成塊，會影響消化吸收，應(yīng)在喝完牛奶1小時(shí)后再吃橘子
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